ONLINE DANSLESSEN GAAN VAN START

12 jan 2021

Vanaf 18 januari geven we elke maandag, vrijdag en zaterdag online les Moderne Dans 60+. Deze lessen zijn te volgen via Zoom en kun je heerlijk in je eigen huiskamer doen. Het is een dansles zoals je van ons gewend bent; vol enthousiasme, inspiratie en vrijheid. En zolang de lockdown duurt, kun je met onze online les toch in beweging blijven.

Online les

  • Maandag 18.00 – 19.00 uur
  • Vrijdag 10.30 – 11.30 uur
  • Zaterdag 10.00 – 11.00 uur

Gezonde leefstijl

In deze tijd lijkt het moeilijk om de gezonde leefstijl te behouden. Ons leven speelt zich voornamelijk binnen af en soms lijken we zelfs stil te staan, lichamelijk en vaak ook geestelijk. We worden niet meer zo uitgedaagd en gemotiveerd als voor de pandemie. Maar juist nu hebben we lichaamsbeweging, oefening en uitdaging nodig.

Een gezonde leefstijl draagt bij aan de weerstand tegen ziekte / Parool.

Dans, juist nu

Dagelijks een wandeling van een half uur draagt al bij aan een gezonde leefstijl. Daarnaast is het goed om ook uitdaging te zoeken. Beweging en uitdaging vind je in onze online dansles.

Je verbetert met dansen je conditie, je werkt aan een betere lichaamshouding en je spieren en botten worden sterker. Ook krijg je van onze lessen zelfvertrouwen, je verlegt je grenzen, je verbetert je humeur en je ontmoet leuke mensen (juist online in deze tijd heel belangrijk!), en je maakt zo een positieve connectie met de buitenwereld.

Mayke, Petra en Diego

De online dansles is even persoonlijk als de danslessen op de locaties. Dansdocenten Mayke, Petra en Diego geven je elke week stimulerende oefeningen, nieuwe dansstijlen, muzieksoorten en zij kijken naar jouw mogelijkheden; je danst op je eigen niveau en tempo. Ze hebben hun lesmateriaal aangepast aan het medium, zodat je, of je nou een klein of groot beeldscherm hebt, alles goed kunt volgen en zien.

Lees hier meer over Mayke en Diego en al onze andere professionals.

Reserveer via het rooster

Vanaf maandag 18 januari gaan we weer van start met de online lessen. Je kunt deze nu reserveren via het rooster op onze website.

Oefenen

Naast de live online lessen op maandag, woensdag en zaterdag kun je ook via onze online community zelfstandig dansoefeningen doen wanneer je maar wilt. Als je je als deelnemer van Dance Connects inschrijft op ons forum kun je dagelijks dansoefeningen volgen van bijna al onze docenten.

En wil je alvast een voorproefje van Mayke’s online les, bekijk dan hier een van haar dansoefeningen op de online community.

Meer nieuws

DANCE CONNECTS ZOEKT MEDEWERKER PLANNING & ADMINISTRATIE (M/V/X)

DANCE CONNECTS ZOEKT MEDEWERKER PLANNING & ADMINISTRATIE (M/V/X)

Dance Connects zoekt Medewerker Planning & Administratie (m/v/x) Betaalde functie / 32 uur per week Periode / vanaf januari 2025 Sluitingsdatum / 3 november 2024 Dance Connects gelooft in een verbonden samenleving en betrokken gemeenschappen, waarin iedereen,...

DANCE CONNECTS ZOEKT OFFICE MANAGER (M/V/X)

DANCE CONNECTS ZOEKT OFFICE MANAGER (M/V/X)

Dance Connects zoekt Office Manager (M/V/X) Betaalde functie / 24 uur per week Periode / vanaf januari 2025 Sluitingsdatum / 3 november 2024 Dance Connects gelooft in een verbonden samenleving en betrokken gemeenschappen, waarin iedereen, ongeacht leeftijd of...

DANCE CONNECTS ZOEKT LID RAAD VAN TOEZICHT (M/V/X)

DANCE CONNECTS ZOEKT LID RAAD VAN TOEZICHT (M/V/X)

DANCE CONNECTS ZOEKT LID RAAD VAN TOEZICHT (M/V/X) Vrijwilligersfunctie | 10 uur per kwartaal | sluitingsdatum: 15 november 2024 Dance Connects gelooft in een verbonden samenleving en betrokken gemeenschappen, waarin iedereen, ongeacht leeftijd of vitaliteit,...

Oog op Oostelijk Amsterdam

Oog op Oostelijk Amsterdam

Nieuwe locatie in Watergraafsmeer Vanaf 1 oktober hebben we een nieuwe danslocatie in stadsdeel Oost. Naast onze vertrouwde lessen in De Meevaart, dansen we vanaf 1 oktober ook bij Balletstudio van den Ende in Watergraafsmeer. We nodigen je van harte uit om langs te...

Feestelijke opening van het najaar

Feestelijke opening van het najaar

Op maandag 2 september start het najaarsprogramma van Dance Connects Community. We openen het najaar feestelijk met extra gezellige open lessen voor iedereen. De lesreeksen Dansmix 50/60+ en Moderne Dans 50/60+ beginnen met een les waarin je hedendaagse dans, elkaar,...

Open call startgroep / Moderne Dans Techniek 50+

Open call startgroep / Moderne Dans Techniek 50+

Op dinsdag 3 september start een nieuwe groep Moderne Dans Techniek 50+ in Meneer de Wit in stadsdeel West. Moderne Dans Techniek is een les waarin je je bewegingsvocabulaire kunt verbreden en je danstechniek kunt verdiepen. De danservaring zelf en de innerlijke...

Open oproep nieuwe dansers voor Dansproces 60+

Open oproep nieuwe dansers voor Dansproces 60+

Ben je een gemotiveerde danser en op zoek naar verdieping en artistieke ontwikkeling? Dan is Dansproces 60+ wellicht een cursus voor jou. Op donderdag 5 september starten we een nieuwe groep waarvoor je je nu kunt opgeven. Behoefte aan verdieping In het najaar van...

UITVERKOCHT / CLUB CIRCUS KOMT ERAAN!

UITVERKOCHT / CLUB CIRCUS KOMT ERAAN!

CLUB DANS in Cinetol is uitverkocht. Op 27 september komen we met een nieuwe editie naar MidWest. Volg ons op Facebook en Instagram voor meer. --------------------------------------- Donderdag 18 juli zijn we met CLUB DANS te gast bij Cinetol in Amsterdam Zuid. We...