MODERNE DANS 40+
Sophia
Als partner van Dance Connects Community geeft Sophia van der Putten moderne danslessen voor mensen van 40 jaar en ouder.
In deze lessen ontwikkel je je expressie via lichamelijk- en ruimtelijk bewustzijn, muzikaliteit en coördinatie. De lessen dragen bij aan conditie en flexibiliteit. Je leert gebruik te maken van dynamiek, energieverdeling en ontspanning. Hiermee ga je voorbij het reproduceren van vormen (pasjes), zodat je echt ervaart dat je danst.
Beginners
Voor deze lessen is danservaring niet vereist. Sophia biedt individuele uitdagingen, zodat iedereen zijn eigen proces kan volgen. Juist door uitwisseling in ervaring inspireren we elkaar.
Intermediate
Voor de intermediate lessen is basiskennis van Moderne dans, Jazz of Klassiek ballet vereist. Sophia biedt individuele uitdagingen, zodat iedereen zijn eigen proces kan volgen.
Impro dans
De Impro lessen zijn speels, onderzoekend en stimuleren je verbeelding, expressiviteit en creativiteit. Via improvisatie kom je in contact met je lijf en innerlijke belevingswereld.
Vergroot je lichamelijk bewustzijn en zeggingskracht. Leer je impulsen volgen, patronen te doorbreken en creëer met anderen een geïmproviseerde compositie.
Impro dans is voor iedereen. Je doet op je eigen niveau mee. Reserveren voor een Moderne Dans 40+ les doe je via de website van Sophia.
Moderne Dans 60+
DANSMIX & AFRO DANSMIX 50 / 60+
Dansproces 60+
Slow Flow 60+
LIVE MUZIEK & GASTDOCENTEN
CLUB DANS / VOOR JONG EN OUDER
Dans voor de deur
DANS VOOR THUIS
Dans voor Thuis op Youtube Op ons Youtube-kanaal kun je heel veel inspirerende oefeningen volgen, op elk gewenst moment, lekker thuis. De video's zijn gemaakt door onze geweldige docenten. Veel plezier ermee! DANS VOOR THUIS > KLIK HIER